首页电视家常菜菜谱大全100道——怎样做出美味又营养的家常菜?

家常菜菜谱大全100道——怎样做出美味又营养的家常菜?

paiquba 08-02 2次浏览 0条评论

家常菜不断是我们日常生活中必不成少的一部门,不只是我们餐桌上的配角,更能让我们感慨感染到家的温馨和味道。但是,在快节拍的现代生活中,良多人关于做家常菜已经不再感应娴熟和自信。那么,如何才气在家里做出甜旨又营养的家常菜呢?下面,我们为各人筹办了100道家常菜菜谱大全,让你轻松做出好食的家常菜。

一、肉类

关于良多人来说,肉类是家常菜中的配角。无论是猪肉、牛肉仍是鸡肉,都能够做出区别风味的菜品。

1.回锅肉:将猪后臀部外侧的肉片割成条状,参与切好的辣椒和姜片一路炒,调进盐、醋等调料即可。

2.红烧肉:将猪肉块煮熟后,参与葱姜蒜末、料酒、糖、酱油等调料,焖煮至进味即可。

3.酱爆鸡丁:将鸡肉切成丁,炒至金黄色,参与甜面酱和糖等调料,翻炒至进味即可。

4.烤牛肉:将牛肉切成薄片,参与孜然、胡椒粉等调料,烤至外表焦黄,撒上香菜末即可。

二、蔬菜

蔬菜是家常菜中不成贫乏的一部门,不只能为家常菜增添色彩,还能为我们的身体带来营养。

1.麻婆豆腐:将豆腐切成块状,烫熟后参与肉末、豆豉酱、辣椒粉等调料,翻炒至进味。

2.西红柿炒蛋:将西红柿切成块状,蛋液搅拌平均后炒至半熟,参与西红柿、盐、糖等调料,翻炒至进味。

3.炒油菜:将油菜洗净,切成小段,参与蒜末、盐等调料,翻炒至进味。

4.凉拌黄瓜:将黄瓜切成薄片,参与醋、盐、糖等调料,拌匀即可。

三、米饭

米饭是家常菜中的主食,若何做出好食又有营养的米饭呢?

1.糙米饭:将糙米淘洗清洁,参与适量的水和盐,煮至熟透即可。

2.红糖糯米饭:将糯米淘洗清洁,参与适量的水和红糖,煮至糯米熟透,拌匀即可。

3.蛋炒饭:将鸡蛋打散,煮熟后参与炒香的大米和适量的盐、酱油等调料,翻炒几分钟即可。

4.牛肉煲仔饭:将牛肉切成块状,参与蘑菇、胡萝卜、洋葱等食材煮熟,倒进煮好的米饭,拌匀即可。

所以,在家里做出甜旨又营养的家常菜其实不难,只需要把握一些简单的技艺和做法,就能让我们的餐桌变得愈加丰硕和甜旨。

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