为什么人们总是难以坚持自己的目标？——从stick及stick to说起

Introduction: 良多人都有本身的目的和方案，但是在现实动作中却很难相持下往，那是为什么呢？本文将从stick及stick to两个要害词动手，切磋人们难以相持本身目的的原因与应对 *** 。

Stick: 古语有云：物以类聚，人以群分。人们的行为往往遭到四面情状和社交圈子的影响。好比，一小我想要戒烟，但是他身边的伴侣亲戚几乎全都是烟民，他们在一路聚会时老是离不开烟酒，如许很轻易让他失往戒烟的决心。因而，我们需要抉择一个优良的情状和社交圈子。好比，一小我想要减肥，更好参与一个健身俱乐部或者运动小组，四面的人都在勤劳健身，如许会加强他的动力和自信心。

Stick to: 相持本身的目的需要不竭地给本身造定目的并承担挑战。在实现目的的过程中，人们往往会碰到各类困难和挑战，那时候需要继续不竭地调整本身的思维和动作体例。好比，一小我想要进修一门新技能，一起头他会觉得很轻松，但是当他碰到一些难点和困难时，就会失往自信心和动力，很轻易就舍弃了。那时候，他需要深思并觅觅一些有效的 *** 来处理问题，好比多和其别人交换或者请教专家。

Conclusion: 相持目的和方案并非一件轻易的工作，需要我们不竭地往勤劳和完美本身，同时抉择一个优良的情状和社交圈子会让我们更轻易相持下往。