心里藏了一个不能说的秘密该怎么办?秘密教学90话以后不再压抑
能够用手机备忘录记下,如许既没有告诉他人担忧泄露那个秘密,然后也不会是本身压抑,使身心都得到了放松息争压,还有 *** 的日记也是能够,设为私密,仅本身可见。有良多能排遣的体例,如今良多动态、伴侣圈的都能够设为私密,仅本身可见,也能够找娱乐体例,放松压力
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