懒人米饭焖菜做法？懒人饭怎么做？

步调：

1、 香菇洗净，提早4小时用冷水泡发，泡过香菇的水记得留下备用哦， 将所有需要清洗的食材洗净沥干水分备用， 香菇切片、腊肠切片、胡萝卜切丁、玉米粒用刀切下、辣椒切末、大蒜切末。大米洗净，参与2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油及1勺香油，将那些调料与大米一路搅拌平均。

1、土豆焖饭，质料：大米300克，大土豆1个，盐1/4茶匙（1克）。

土豆往皮切成1厘米大小的丁。锅中倒进油，大火烧至7成热时，放进土豆丁煎造外表成金黄，平均的撒一层盐，搅匀后盛出沥干油份。大米洗净倒进电饭锅（水位高度约食指第一个关节的位置），倒进煎好的土豆丁，盖上盖子，按下开关，待提醒米饭煮好后，翻开盖子，用勺子将米饭和土豆翻拌平均，再盖上盖子焖10分钟食用更佳。

太简单了，先泡米半小时，腊肠切碎和米拌好，怕腻加点青豆下往，用电饭锅一般烧饭时间焖煮 ，煮好后一般保温不拔电，如许能够食一天，赤饭的时候煮个青菜汤配着，口味重的搞个味碟，味碟口味按本身爱好，麻辣的，咸香的都行，也能够在网上买个拌饭酱拌着煮也行。

懒人做法简单，本人就是与懒的哪一类，一小我的生活很简单，像我早上起来煮点面条，中午不食，晚上吗煮点饭随意炒两个菜，有时晚上还不炒菜食点馒头熬点稀饭凉拌个小菜，有的时候晚上底子是不做饭了，到楼下买点现成的食，那就是我那个懒人的做法，不晓得有没有和我一样的，那就是本人现实生活，懒人的实在做法。

今天教各人做一种最简单的懒人饭——揪疙瘩。详尽 *** 如下。

起首是和面，适量的面粉和软一些，比擀面条的面要软，像拉面那样的面。和好面，醒半个小时。

关于懒人怎么做饭那个问题呢，其实就是想问如何缩短时间。我一般经常是在前一天晚上把明天早上要煮的小米粥事先泡好，然后再把蔬菜切好放到冰箱里，比及第2天早上的时候做饭相关于就会缩短时间。再或者说你很忙的话也能够嗯用便利面取代，记得必然要里面加上一些蔬菜。

懒人饭我喜好做疙瘩汤，饭菜合为一体，既省事又好食，西红柿切丁放进炒锅，炒出红汁，加水烧开，面粉参与少量清水搅拌成小一点的面疙瘩，慢慢倒进锅中，煮两分钟，然后两个鸡蛋打散淋进锅中，关火，放进一点芝麻油，再放进一点香菜碎，实的是甜旨啊！

【拌合菜】{减肥瘦身“三高”保养} 原料：菠菜5-8棵；木耳几朵；绿豆芽一把；黄瓜半根；粉丝一把；鸡蛋1个；胡萝卜半根；里脊肉一小块；芝麻；蒜泥； 1、肉切丝，加生抽和淀粉腌造10分钟。鸡蛋打散，摊成蛋饼切丝备用。 2、锅里热油，加葱姜炝锅，把腌好的肉炒熟，加胡萝卜丝翻炒出锅，备用。 3、木耳提早泡发，往蒂洗净，过水焯熟。菠菜、绿豆芽、粉丝别离炒熟。 4、加蛋饼丝与炒好的肉一路加蒜泥和花椒油，按本身口味加调料拌匀即可。

泰汁龙俐鱼

很荣幸答复您的问题，家里好食又轻易做的菜其实仍是良多的，下面例举几样给您参考一下。

1.说到 简单又好食，首选就是豆成品了，豆腐做法简单，怎么做都好食，并且营养丰硕，含钙量高，口感也多样化。

蒸鸡蛋，做法简单易学，鸡蛋打碗里放适量的盐、油、再往里放点清水一路搅匀，置锅里的蒸汽上蒸上三到五分钟就熟啦！

鸡蛋含丰硕的优良卵白，每百克鸡蛋含12.7克，蒸鸡蛋能保留鸡蛋最多的营养价值还有其它重要的微营养素，如钾、钠、镁、磷等、此外，蒸鸡蛋中的维生素A、B2、B6、D、E及生物素的含量也很丰硕，出格是蛋黄中，维生素A、D和E与脂肪消融轻易被机体吸取操纵。