70岁老人跳广场舞好散步好？健身操和广场舞有什么区别？

全民健身的鼓起，让老苍生更重视调养熬炼，各类娱乐活动全面普及。时下全国各地都在跳广场舞，老年人也在茶余饭后，走落发门，遛弯熬炼，但有一些年龄大的参与到广场舞行列里来，我认为那类老年人群仍是不适宜跳广场舞，漫步走路我觉得更适宜

都挺好，看你喜好干什么了，七十岁的白叟，有的身体前提好的，跳跳广场舞挺好的，节拍不消太快，跳的时间不消太长，别累着就行，身体前提稍差的，心脏，膝盖欠好的，能够抉择散漫步，也不错的，所以，年龄大了，熬炼也要量进为出，既要练好身体，也不成过度劳累。

概念区别：健美操是一项普及性极强、深受宽广群寡喜欢，且集跳舞、体操、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目；广场舞是融演出性与自娱性为一体的，以健身为次要目的，以集体舞为次要演出形式。