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中学生广播体操第九套名字?第九套广播体操歌曲教学流程?

paiquba 09-22 1次浏览 0条评论
  1. 中学生广播体操第九套名字?
  2. 第九套广播体操歌曲教学流程?
  3. 第九套广播体操术语?
  4. 第九套广播体操歌曲分解?

中学生广播体操第九套名字?

中学生广播体操第九套名字?第九套广播体操歌曲教学流程?

第九套广播体操(又名《大众广播体操》)由8节徒手体操组成,科学简便,普及实用,可以提高身体灵巧性。

预备节 原地踏步,第一节 伸展运动,第二节 扩胸运动,第三节 踢腿运动,第四节 体侧运动,第五节 体转运动,第六节 全身运动,第七节 跳跃运动,第八节 整理运动

第九套广播体操歌曲教学流程?

预备节 原地踏步(8拍×2)

第一节 伸展运动(8拍×4)

第二节 扩胸运动(8拍×4)

第三节 踢腿运动(8拍×4)

第四节 体侧运动(8拍×4)

第五节 体转运动(8拍×4)

第六节 全身运动(8拍×4)

第七节 跳跃运动(8拍×4)

第八节 整理运动(8拍×2)

第九套广播体操术语?

预备节 原地踏步(8拍×2)

第一节 伸展运动(8拍×4)第二节 扩胸运动(8拍×4)

第三节 踢腿运动(8拍×4)第四节 体侧运动(8拍×4)

第五节 体转运动(8拍×4)第六节 全身运动(8拍×4)

第七节 跳跃运动(8拍×4)第八节 整理运动(8拍×2)

第九套广播体操歌曲分解?

预备节 原地踏步(8拍×2)

第一节 伸展运动(8拍×4)

第二节 扩胸运动(8拍×4)

第三节 踢腿运动(8拍×4)

第四节 体侧运动(8拍×4)

第五节 体转运动(8拍×4)

第六节 全身运动(8拍×4)

第七节 跳跃运动(8拍×4)

第八节 整理运动(8拍×2)

第九套广播体操音乐
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