适合笨人学的古风舞？

适合笨人学的古风舞？

1、《瑶琴》舞蹈：站立位，左右脚向右边45度弯曲，双臂用力伸向右边，同时头下低右臂，交叉起踩，重复几拍。
2、《西施》舞蹈：站姿出发，纵身向前，右腿抬起，两手1前1后，圆形画出8字形，右脚压低，垂足对着左手，重复几拍。
3、《兰桂》舞蹈：双足穿插走步，右手向前伸，左手向右伸，脚步节奏慢，双臂抬高，1前1后微微摆动，以婉约仙韵舞出兰桂勾画的浮萍之姿。