去御温泉要自带泳衣吗？

往御温泉要自带泳衣吗？

　　带钱就好了 里面有专用的衣服给你换的 洗发水 沐浴露全都有的 但比较次 也可以带自己的泳衣　　1般不用太担心的　　温泉旅游注重事项　　装备 泳衣裤和大小毛巾是畅游或浸泡温泉的必备物品,密实的胶袋可装上被泉水浸泡的衣物.事先准　　备的保健眼药水能有效保护沐浴后的双眼　　美食 1些温泉由于水温高达80度以上,加上含有多种微量元素,所以在其泉眼浸泡的鸡蛋或鹌鹑蛋,　　蛋黄嫩熟而蛋白呈半固体状,食起来味道非常鲜美,营养丰盛.而"温泉鸡"、“温泉猪手”等温泉　　风味菜式是“只此1家，别无分店”，游客自然不要错过这绝好的品味机会。　　方式 享受温泉保健有“浸、淋、泳”3种方式，：“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡，最好　　连头也慢慢浸泡。能承担较高温度的游客在40度的温泉池中浸泡，感觉特殊 *** ，皮肤也好　　象有千万支细针在进行针炙治疗。“淋”是在温泉花洒前由头至脚地全身喷淋，或者用林桶　　盛起温泉水多次淋浇。“泳”就是在温泉泳场中畅游，热力 *** 加上游泳磨练，这肯定是1　　个有着较高强度的体育运动项目。　　浸泡温泉，有其科学的节奏与步骤。各是：　　第1步 要先探试池温，用手或脚探测泉水温度是否适宜，千万不要1下子跃进温泉泳池中。　　第2步 脚先进池边，伸出双脚慢慢浸泡，接着用手不停地将温泉水泼淋全身，最后要不时地让整个身　　体浸进到泉水里往。　　第3步 是先暧后热，即先浸泡暧的、再来浸泡热的。温泉区内大都设有不同温度的泳池，从低温度　　泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水的温度。　　第4步 是要把握好浸泡的时间。1般温泉浴可分几次反复浸泡，每次为20至30分钟，假如感觉口　　干、胸闷、就爬上池边歇1歇，做1做伸展体操运动，再饮1些蒸馏水以弥补水份。有些人　　喜欢让全身泡得通红，但要注重是否会出现心跳加速，唤吸困难的现象。　　第5 步 要与医学 *** 相结合。稍微的穴位 *** 会加强温泉保健的功效，对1些疾病有明显的治疗　　作用。　　第6步 要注重冲身，且尽量少用洗发水或淋浴液。用清水冲身则可。　　浸泡温泉还要注重以下几点：　　第1、肚子饿的时候，不可以立刻浸泡温泉，因为空着肚子泡温泉，因为空着肚子泡温泉很轻易致使头　　晕、呕吐及疲惫情形的发生。　　第2、若坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累，不能立刻往浸温泉，不然的话，会是越泡越累。　　第3、睡眠不足或熬夜，假如突然往温度很高的温泉，可能致使休克或是脑部缺血的情形发生。　　第4、心绪很兴奋或是很生气、心跳变快的时候，也不适合立刻往浸温泉。　　第5 、刚食饱饭或是饮完酒，不能立刻往浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形发生。　　第6、营养不良或是生病刚好、身体很差之时，千万不能往浸温泉。　　第7、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦试身体，再往浸泡温　　泉，否则会致使血管的收缩。　　第8、患有癌症、白血病的人不适合浸温泉，否则很轻易 *** 新陈代谢，使身体很快变得衰弱。　　第9、患了急性感冒、急性病及各类传染病的人，最好不要往浸温泉。　　第十、女子在生理期到来时或来之前后，以及怀孕初期和末期，最好不要往浸温泉。　　第十1、浸温泉的时间，要视池水的温度来定，若太热时不可泡得太久。　　第十2、假如在浸泡温泉的时候，感觉身体不适，就应该离开，不能还是地浸温泉。　　祝你愉快