有什么下饭综艺，是让人三刷五刷都不够的，看着特舒心

有什么下饭综艺，是让人3刷5 刷都不够的，看着特舒心

下饭综艺还挺多的哈，先推两个吧。

首先要推举的是《挣脱了，冰箱》。

下饭综艺嘛，当然首先是要下饭啦。《拜冰》是1个1半美食1半谈话类的节目，想看美食的，可以看大厨们如何在有限的时间利用有限的食材做出1顿美食，想听8卦的，则可以通过开冰箱和谈天的环节来了解明星艺人的生活。

当然，这里叨姐推举的是前面几季，特别是前5季。何炅和王嘉尔的“荷尔蒙”组合非常有梗，冰箱家族的厨师们之间的关系也很协调 ，个人最喜欢看安爸爸和黄老师做菜，欣赏性强。当然喜欢小鲜肉小美女的，也有高颜值厨师。

实时1季就不用看了，加了很多秀人，游戏，节目非常紊乱 ，评分也很低。

其次要推1下在播的《德云斗笑社》。

喜剧综艺，开开心心，当然下饭。

《德云斗笑社》是德云社团综，有郭德纲于谦坐阵，徒弟们也都是云鹤9霄中的精英，本身在1起就非常有梗，加上有《极限挑战》的严敏做导演，整个节目不仅搞笑，反转也很多。

节目在设置上，前半部分是每期1个主题的综艺游戏环节，后半部分是相声竞演，可以说照顾到了综艺看众和相声看众两部分人群。

考虑到节目时长，相声竞演部分经过剪辑可能无法显现原貌，但纯享版可以弥补这个缺憾。

目前，在播的第2季，个人觉得从制造和策划都实现了升级，当然，第1季也值得多刷。就是看这个节目食饭的时候多少要注重点，轻易喷饭。