您认为国内有哪些综艺节目是最有质量的
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✨【通灵之战】俄罗斯节目
打破3看的节目，看之前心中先默念1遍社会主义核心价。
最近国内火起来主要是14季也推举从这季开始看，B站有字幕组正在更新。
14季里的冠军亚神不仅长的好看，性格也好，不神神叨叨，有1说1，能!力!惊!人!
感受这温存的眼神，大神眼睛里有星辰大海!
不可思议的能力
他还和1同参与节目的1个小姐姐相爱了，小姐姐特殊美，能力也很强，这1季里亚神冠军，小姐姐亚军，有人说他们生出来的孩子会是哈利波特2333
这个全球 就是这么神异，看完会让人感慨头顶3尺有神明，还要挣扎在强烈的cp感里，看个通灵节目都要被喂狗粮。
↑15季的朱莉女王，气场强大，“她就是魔法本身” 人气也很高。
这个节目难得在于，节目组与主持人似乎是怀疑论者，它的本意是告诉大家有困难不要第1时间追求灵媒，付给他们钱之前应该和节目组1样检验他们的能力。并且通过节目会发现：
这世上也许有人拥有特殊的能力，但却是不稳定的，也不1定能正确完成任务。
以上部分图片取自公众号 独立鱼电影
http://mp.weixin.qq.com/s/kznY2X6aB_1GAshMAtFrnQ
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✨【非正式会谈】豆瓣9.5
在国产节目尬笑横生，布满宣扬让人尴尬的大流下，能找到1个搞笑可爱的节目实属不易。
推举大家从第2季看起，这也是我的进坑季，每个外国嘉宾都这么可爱。
而且1定要在B站看!翻翻以前的评论就能看到非正参考听取了多少看众的意见，这也是这个良心节目的看众如此忠实的原因。
有多忠实呢?
节目第3季终于迎来赞助商，于是1 *** 小仙女跑到金主爸爸的微博下感谢，评论，购买，生怕金主跑路，可谓激动天激动地。
有激动
有搞笑
有卖萌
还有希罕（?）的东西
强烈安利，这是我看过唯11个对看众那么上心，会在最后贴出弹幕截图的节目了!
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✨最后再推举【奇葩说】 这个大家都知道吧，不赘述。
✨以及最近的【单身战争】，适合下饭，布满战术的相亲式节目，绝对不像金星那档世代相传。
豆瓣好评，博弈论轮番上场，在这个节目里你会看到人性，会看到外表出色的选手被淘汰，事业成功的选手被留下，1切都让人意想不到，而生存式的现实下诞生的爱情更显宝贵。
编辑于 2017-06-22
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好学的大公鸡
好学的大公鸡
世外桃源公鸡村形象大使、党委书记
谢邀。题主的问题略宽泛，因为有营养、有内涵可以从多个角度讨论，所以可供推举的节目有很多种，而且区别会很大。那么这里我就分类列举几个国内外综艺节目的案例，供题主参考。
第1类：商业经营、正能量
案例：卧底老板（Undercover Boss），有美版、英版、澳版等多个版本。最早是英国2009年播出，后来美国2010年引进。美版第1期紧接着超级碗播出，收成16.2的超高收视率，第1季全季收视率没有低过4，是非常成功的电视节目。这个节目我看过前3季，现在已经第7季了。
《卧底老板》每期针对1个企业进行拍摄。企业的CEO乔装妆扮，变成普通新进职员工卧底1周，体验不同的基层工作，从中发现企业存在的问题，以进行政策改革。
《卧底老板》推出的时候，正逢美国金融危机经济衰退时期。各个企业员工压力很大。高层会为企业发展推出各种政策，但因为身居高位，往往并不知道基层的实际情状，做出的很多政策并不能为基层所接受，特殊是有时政策1级级向下执行时，最初的想象 被逐渐歪曲，致使效果大相径庭。想要了解员工的真实想法，做出正确的决定，唯1的途径就是——自己成为员工，亲身体验基层！有的CEO参与节目后，甚至做出了决定：企业高层每年必须到基层工作1段时间。这阐明 节目形式对企业发展是很有扶助的。
节目特征：
1. 无形的企业广告。每期约43分钟的节目，其实是对企业方方面面很好的宣扬，究竟应该从什么角度介绍企业、宣扬企业，对于广告策划类部门来说，这个节目会是不错的启发 。
2. 企业的执行体系。刚才提到的第1点，似乎可以吸引众多的企业联系电视台做卧底节目，但其实并不是每个企业都情愿这么干，为什么呢？就是因为这个节目不可避免地会讲企业的运行体系、基层工作形态和出现的问题大加暴露（S01E02甚至暴露了某企业基层的性别藐视 问题）。但对于看众来说，特殊是企业治理的中高层而言，基层是如何运行的，政策是怎么下达的，这些问题都可以通过看看这个节目来学到，特殊是当看众的企业与卧底企业性质类似时，这就是个非常好的教学片，看众可以吸取体会，取长补短。
3. 员工正能量。节目中会涉及到众多的基层员工，有的家庭经济条件并不宽裕，但他们仍对未来有信心，勤勤恳恳地工作着。有很多的CEO被激动了，最后揭晓身份后，为这些员工提供了诸多福利（扶助还贷，给予奖金，设立基金等）。所以说这个节目是个很正能量的节目，需要有这样的节目让民众信赖，只要自己努力工作，必然会有好的回报，1切阴霾终将过往，幸福就在前方。
第2类：策略、谍战、侦察类
案例：浙江卫视《王牌碟中谍》、ABC的《The Mole》、芒果TV《明星大侦察》
《王牌碟中谍》属于策略类答题真人秀，源自英国的《Poker Face》，遗憾已停播。
这个节目也是1个答题节目，分5轮，每轮有1定数量的题目，答完后开始淘汰，存活者奖金累计。但淘汰环节取决于两个因素：
1. 如有人按舍弃键，则他被淘汰，所累计奖金保留。
2. 如无人舍弃，则积分最低被淘汰，奖金不保留。
这就使得这个节目与其他答题节目有很大的区别：得分最低的不1定被淘汰，最后胜出的不1定是答题正确数最多的。所以这个节目最大的看点是每轮答题之后的心理战，选手之间互相试探、设套、忽悠，争取打乱其他选手的心态，击败他们的心理防线。这是对智商和情商的双重考验，对看众而言是不错的看点。
《The Mole》诞生于比利时，美国、荷兰、澳大利亚等国家都推出过，现在荷兰每年都有播出（Wie is de Mol，Youtube有英文字幕版），是荷兰的国民节目，收视稳居第1。这个节目被称作是全球 上最烧脑的真人秀，很希罕为什么中国没有引进。中文名我都想好了，喊《谍影觅踪》。所以很明显了，这个节目是谍战类真人秀。
规则是这样的：每季约10~12名选手，每期参与各种挑战环节，挑战成功就会往奖池里加钱。但其中有1名是节目组买通的“间谍”（Mole），贯穿全季始终，负责隐蔽自己的同时尽可能破坏其余选手的努力，而其他选手的目的就是找出这个间谍是谁。每集有答题环节，题目与间谍身份有关，手中没有豁免权的答题正确率最低者被淘汰。最终，两名选手与间谍共3人，进进最终答题测试，两名选手中正确数最高者，独得奖池内所有奖金。
这个节目的特征是，看众在全过程中和选手的感受是1样的，不到最后揭晓答案，谁也无法确定间谍是谁。看众必须在全过程中动脑、注重各种细节，展开逻辑分析，这和阅读推理小说是1个道理。
从间谍角度来说，自己必须尽可能低调，有时还要往奖池里加1点钱来隐蔽自己。从选手角度来说，由于冠军只有1个，不可能将所有信息与他人分享，如何获取他人信息并尽可能误导他人（比如让他人以为自己是间谍，而又不能做的太过），是很重要的1点，而这种误导又反过来保护了间谍自身，形成了1个逻辑闭环。这是非常有趣的。
明星大侦察这个节目芒果TV目前正在播出。每期6名玩家，1个是侦察，4个是平民，1个是凶手。通过“不在场证实阐述”、“第1轮限时各搜证”、“证据汇总讨论”、“第2轮共同搜证”、“第2轮共同讨论”等环节后，所有人各进行投票（侦察在第2轮共同搜证前还会公开投票1次）。如凶手被挠，则侦察获2根金条，平民各1根；如凶手逃脱，则凶手获得所有金条。
这个算是国内比较少见的推理断案类真人秀了，看这个节目对逻辑思维、收集线索等很有扶助。因为今天已经很晚了，我就先写到这里，有空的话会还是弥补。期看我的回答能称心题主需要。
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琪耻 ***
琪耻 ***
夹起尾巴做人。
《动物全球 》吧，各路大咖真情演出，还有赵忠祥老师的倾情配音，既能丰盛知识，又可娱乐身心。
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奶糖葫芦球
奶糖葫芦球
嘿！抬头
谢邀，我多次安利的就是咱们穿越吧，真的前两集都震动到了，不是为了食虫不眨眼的女汉子黄小蕾，而且节目组的各种专注认真。加上各种历史知识的普及。嘉宾宋小宝，沈腾，黄小蕾，张涵予，金圣柱，杨旭文，于小彤，海陆。有沈腾和宋小宝你就知道也是个逗逼节目了。
张国立制造的，各个历史时期的比较典型的现象，让嘉宾经历扮演，真的特殊有意义，又不单调。
立刻要播出第2季了，新增了张卫健和杨千嬅，遗憾的是杨旭文不在了。很期待第2季。
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