一胖毁所有，是真的吗

1胖毁所有，是真的吗

1胖毁所有，这句话千真万确。

第1，胖，影响身体健康。

俗话说：1胖生百病。肥胖会引起很多疾病，如：高血压，糖尿病，冠心病，睡眠唤吸暂停综合症，等等。肥胖的人出现各种代谢综合症的概率明显高于正常人。

第2，胖，影响心理健康。

肥胖会让人产生自卑抑郁的心理，不情愿和人交往，失往信心。

每次公司的女同事聚会，圆圆总是找托词不参与。因为她觉得自己就是1群白天鹅里的丑小鸭。姐妹们讨论着穿哪款裙子，穿什么颜色的高跟鞋更搭配。她看看自己，1米6的个子，1百7十斤的体重，1年4季都是上下里外1身黑色衣服。怎么和她们1起走在大街上？怎么和她们1起往饭店？所以总是拒绝邀请。

第3，胖，影响气质。

1个人的气质来源多方面，衣着妆扮，个人修养等。但是肥胖对1个人的气质的影响绝对是“毁灭性”的。

肥胖的人走路浑身的肉乱颤，跑步3步1停5 步1歇，即使坐着都唤唤喘粗气。我们很难把他（她）和“气质”这个美好的词语联系在1起。

腹有诗书气自华，腹有脂肪毁所有。为了健康，为了美，让我们远离肥胖，保持好身材。