如何自创拳法

如何自创拳法

打造自己的拳法需要以下几个步骤。首先，要了解不同拳法的基本原理，从中找到自己喜爱的元素，通过学习吸取，逐渐形成自己的拳法思想。然后，要进行反复实践，总结体会，不断完美自己的拳法体系。同时，要注重磨练身体各个方面的水平 ，比如力量、速度、耐力等，以便更好地发扬自己的拳法。

在发明拳法过程中，可以对已有拳法进行改良或创新，加进自己的特色，增加独创性。同时，要注重实用性和安全性，拳法顺畅自然且具有攻防转换和变幻不定的特征。

最后，通过与他人的交流和磨砺，不断推进自己的拳法水平，使其更加完美和强大。

功夫片有哪些好看的

猛龙过江

最伟大的功夫电影无疑属于真正的功夫之王。正如胡金铨使武侠片成为与武士片、西部片并列的全球 闻名类型片，让功夫片走进全球 的视野的，正是李小龙。而自称是“会拍电影的武术家”的李小龙，最可以代表其武功最高境域，堪称“截拳道教科书”的，当数《猛龙过江》。片中李小龙与罗拔、黄仁植的两段武打，展示出其惊人的速度和力量感，两截棍教训众流氓1场戏，既让人惊艳又诙谐幽默，特别是片尾与罗礼士的对决，已成为功夫电影的图腾式的象征。

而这部李小龙自编自导自演自制的影片，也表现出李小龙杰出的电影才华，本片不仅在当年绝对超前，即使在今天看来也毫不落伍，李小龙演的只会功夫的乡下土包子，1开始出尽洋相，到最后却威风8面，把西方武士决胜的角斗场，变成东方武术家扬威的擂台！

功夫

从某些角度来说，周星驰已超越他的偶像李小龙，周星驰虽然并未成为功夫高手，但却在电影等方面取得成就，更证实李小龙的截拳道并不局限于武术，更是1种更为宽广的人生聪明。《功夫》之前，没有人这样拍电影，《功夫》之后，也没有人可以再复制同样的电影。不信请看口碑还很不错的《复仇者联盟》，同样是把各路不相干的动作人物编到1个故事里，和《功夫》相比，才华气象相差，何止天差地远。

《功夫》的结构，有《绿野仙踪》的影子，同样是1个小孩子的梦想，将他身边的人，与自幼看过的各种功夫、武侠片的元素，聚集在1部电影，不仅包括张彻时代的斧头帮，洪拳，5 郎8卦棍，神怪武侠时代的6指琴魔，如来神掌，功夫之王李小龙，还包括《7十2家房客》、《闪灵》等等元素，但毫无滞涩之感，从头到尾浑然天成。

精武英雄

武术冠军出身的李连杰并非片中那位实战派的高手，很多专业人士可以从李连杰版陈真的技术动作上挑出毛病，但这无损于本片的伟大。武打设计上，本片代表了袁和平武术指挥的最高峰，他站在李小龙的肩膀上完成了本片的设计，将李小龙的截拳道理念以更通俗更具欣赏性的形式再现于银幕。

表现截拳道与不同门派武术的对打，这些被昆汀把所有分镜都牢记胸中的打斗值得1次次的看看，并且托付 了陈嘉上对历史和今天的理想诉求。如陈真因和日本姑娘恋爱而被门人骂为汉奸时，电影中的他以类似西洋拳的招术击败了华而不实的霍家拳，这是将李小龙的以无法为有法，有无限为有限的截拳道精神扩展到国家民族的层面，托付 了创作者的愿看：在新的世纪里，中国人会拥有更宽广的胸怀，海纳百川，发明未来。

叶问

很有意思的是，甄子丹在他体能的巅峰时期始终未能走红，而却在他已无法完成如凌空3腿等高难度招牌动作的中年，突然凭借这样1部电影成为当红明星，这里面除了叶伟信首次将功夫片中1直不食人间烟火的武术家，变为现代人喜爱的，爱生活爱老婆不教拳的叶师傅之外，洪金宝与甄子丹联手打造的甄氏咏春拳也是原因之1。

甄子丹首次摆脱了其1贯的狠霸凌厉的武术风尚，展示出宽宏的宗师气度（1个例子：如《叶问2》中，甄子丹与对手打擂，对方1记下劈脚，甄子丹夺身抵住进攻腿，轻描淡写间把对方放倒，而这个霸气十足的进攻动作之前是甄子丹是喜欢用的。）而在历史表现方面，《叶问》可说是新时代中国人精神的反映，它并不如十几年前的《精武英雄》通过塑造1位理性完美的英雄来托付 创作者的某种价值看，而是真实的展示了1位中国武术家在乱世中的勇气与无奈，这其实是中国人具有更多自信的表现。

导火线

混合格斗可能是人类格斗技术发展过程中的最后1个门派，那么首次将混合格斗引进功夫电影的《导火线》可能也可以说是最后的后现代功夫片，如果你对混合格斗有所了解，那么你1定会惊诧甄子丹居然可以把本来毫不具有欣赏性的1门格斗技术，表现得如此引人进胜，片中的1场枪战戏十分出色，特技人的玩命精神也很值得称道。有趣的是，没有回应甄子丹合拍电影邀请的托尼·贾，似乎在片中遭到了调侃，两位反派1个喊渣哥（读音类似Jaa），另1个在最后被甄子丹胖揍并怒斥：托尼，你完蛋了！

杀破狼

动作片中文戏质量最高的影片之1，这个悲剧托付 了叶伟信的黑暗人生看。套路冠军出身，身手华而不实的吴京在本片中出演了他人生中最出彩的1个变态杀手的角色，他和甄子丹的短巷短刃对决展现了“1寸短1寸险”的魅力，而压轴的甄子丹与洪金宝两位实战高手的对决首次引进了混合格斗的元素。

少年黄飞鸿之铁马骝

虽然片名喊“铁猴子”，但真正惊艳的还是甄子丹演的黄飞鸿之父黄麒英，特殊是其所创的甄氏无影脚，1反李连杰版黄飞鸿的天马行空，转而脚踏实地，展示真实的腿功：单腿连踢，连环飞踢，凌空3腿等等，虽然抽格加速的有些过份，但并未用钢丝辅助，发明出符合大众想象的无影腿。