马斯瓦米是哪里人
马斯瓦米是哪里人
是美国人
拉马斯瓦米在俄亥俄州的辛辛那提长大,是第1代美国人。据报道,从印度移民到美国后,他的父亲在通用电气开始了工程师和专利律师的职业生涯,而他的母亲则是1名老年理疗师。拉马斯瓦米以致辞别 词的成果 毕业于耶稣会学校圣泽维尔高中,之后又在哈佛大学获得生物学学位,随后又在耶鲁大学获得法律学位。
什么是理疗瑜伽
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理疗瑜伽可以分为身体上的疗愈和心灵疗愈两大类。
瑜伽所有的体式都有理疗的作用,因为在数千年前古印度瑜伽士就发现动物和植物的动作和姿势对身体有非常好理疗效果,即使有严重的伤病都可以自我疗愈,所以就模拟动植物的动作发明了1系列的瑜伽体式,而这些体式也就是瑜伽体式的鼻祖,并且有非常好的理疗作用。那么后来现代人依据这些体式的基础上又发展了阴瑜伽,被动瑜伽,流瑜伽等派系,虽然在动作停留的时间,和动作的排序还有姿势连动性都有了改变,但是其最终目标都是起到对身体理疗的作用,只是在课堂上的喊法不同而已。
比如:肩颈理疗课程,这种课程主要是针对于肩颈,所以老师会多排序1些活动肩颈的体式,让肩颈得到放松和肌肉的缓解,比如风吹树式,门闩式,风帆式和半鱼王以及巴拉瓦加扭转等,让手臂上举,或者扭转脖颈,带动肩膀的活动和胸锁乳突肌,改良驼背圆肩和颈后部后侧的大包(富贵包)。再比如说会馆里面的腰椎理疗课程,产后修复课程,这些都是理疗瑜伽,就是针对要理疗的部位,往加强和排列要理疗的身体部分的体式,并且强调配合唤吸,还有做体式当中的注重事项以及相对的运动解剖知识,辅助手法等,把这些组合起来就是1堂理疗瑜伽课程。
理疗瑜伽还有另外1种就是心理疗愈,这种更多的往治愈内心的紧张,压力或者间接性创伤等,1般会有诵钵疗法,灵气疗法,冥想疗法,语音引导等 *** ,并且会加进很多瑜伽的哲学思想和精神层面的思想内涵,瑜伽1直都是更加侧重于心灵上的升华和精神上的内涵,最早的时候瑜伽根本没有体式,只有 *** 和冥想还有苦修。
在公元前300年,经过帕坦伽利的整理,把瑜伽分为了8支,其中第3支为 *** 法,在整个瑜伽体系当中占比不到15%,更多的是在强调心理和精神层面等修行,因为瑜伽的思想里面认为,身体是有限的,生命也是有限的,而精神是无限的,并且认为无论身体是多么优异和健康,1旦心理层面崩溃,身体也会快速的消亡,而反之虽然身体不好,有各种残缺或者病痛,但是心理意识层面非常果敢 和健康向上,是可以好转和康复的,这主要都是看自己的精神意识,身体会在无条件的跟随和顺从以及接受我们的内心意识,所以瑜伽的哲学思想认为身体只不过是我们精神意识层面所掌握的1个对象和附属品,最终还是你的内心精神意识层面的来决定了你的身体的优异,和你所处的环境,社会阶层,人际关系等等,但是即使身体多么健康也最终会消亡,而真正的掌控我们本身的是精神意识形态永存并且可以超越自己的本身,这种力量都是由我们的内心而产生的。