日记。第一次自己睡觉。50字以上
日记。第1次自己睡觉。50字以上
今天我开始1个人睡觉啦！我自己1个房间，房间里有1个小床和1间卫生间。
日记日记100字 开始我不想独自睡，但是我想出起我已经8岁了，不应该跟妈妈睡了，妈妈赞同了我的要求。睡觉了！我跳上自己的小床开始睡觉了。十分钟过往了，我没睡着，就开始数数1、2、3、4、5……还是睡不着。就想了想今天发生的事，想着想着不知不觉就睡着了，1直睡到早上6点半闹钟响了我才醒，开始刷、洗脸、食饭、上学。 独自睡觉没什么可怕的，以后我都1个人睡觉了。煎熬的夜班都是怎样熬过往的
謝邀回答 熬夜是1种相对难受的时段。常言说得好，日出而作，日落而息。这是1种生活和作息常态。是依据自然法则 而形成的符合人们生活工作习惯的有史以来的法则 。人们的身体里都潜有这样的生物钟，熬夜就违犯了这个法则 ，你就得改变和调剂生物钟。如果调剂不好，对身体乃至人的寿命都有潜在的风险。但人为了生存，为了适应社会对人的不同时段和强度的工作要求，个人只能自觉和不自觉的被动抉择。因此，我们有的时候会抉择熬夜来实现自已的生存目标。实属旡赖之举，我们只有积极应对，重新调剂生物钟。熬夜之后，应在白天补足睡眠。假似时日，习惯成自然。最大限度的降低熬夜对身体的硬伤。适应社会各种时段对人们的需要。增加个人对现实生活的适应度。
