晚上要么睡不着,要么噩梦连连,请问是精神疾病吗
晚上要么睡不着,要么噩梦连连,请问是精神疾病吗
单凭进睡困难或者噩梦连连不能够诊断您是否有精神精神疾病,看了您主诉的感受,不知道这种情状还是了多长时间了,虽然排挤社会交往,但不知道您能够正常的参与社会活动?
也许您是在近期碰到了让您产生压力的不愉快的挫折时间吧?如果还是时间有点长,心境1直还没有好转,就往专业的机构做1下咨询和诊断吧!1般人基本上都能自我了调理不良心境的,但请答应不良情绪存在,用转移,倾诉或者自省的方式让自己从坏心境种走出来!
期看您早日摆脱这种不愉快的体验!加油!