如何净化一个人的心灵

如何净化1个人的心灵

净化心灵在现代社会很有必要，要不然你很轻易被各种社会现象腐蚀，所以我们应该学会如何净化1个人的心灵。

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与心灵纯洁有聪明的人相处，多听听他们的意见和想法，然后结合自己的情状审阅自己。

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调整好自己的心态。好心态才能有好心灵，所以要经常调整好自己的心态哦。

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多出往运动。比如爬山等，可以开阔自己的视野，放松自己的心灵。

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可以自己练习1下瑜伽，瑜伽可以扶助我们平心静气，改掉急躁的脾气。

5

学会大度。不计较消失，把精力放在更重要的事情上，比如实现自己的梦想。

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净化心灵可以让自己活得更加坦然更加舒适。