用精油不能晒阳光那晚上在家用精油可以开灯和看电脑电视吗

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什么是精油的光敏性

光敏性，具体来说就是，如果用了含有呋喃香豆素的精油后往晒太阳，呋喃香豆素会将光子暂存，然后缓释，“迷惘”皮肤，以为还暴晒于阳光下，皮肤将更多黑色素聚集（黑色素聚集，可将紫外线反射出，避免皮肤遭受损害），于是，皮肤会更轻易变黑。

不过，精油的光敏性具有了3个条件才会致害：长期使用含呋喃香豆素的精油+大量使用+用后晒太阳，所以不是说具有光敏性的精油白天就完全不可以使用，实际上，正常防晒就可以抵消光敏性。一般，晚上肌肤的吸取效果是白天的2倍，所以1般都是意见 晚上使用。

什么精油具有光敏性

刚才说过，是部分精油具有光敏性，不是全部的精油。

那么，具体都有哪些呢？是柑橘属精油、果皮类精油和伞型科精油。

稍微了解1点芳疗知识的朋友，可能都知道是哪些精油，所谓柑橘属、果皮类精油和伞形科精油，就是如：甜橙、柠檬、葡萄柚、佛手柑等精油。

当然，不是所有的柑橘属精油都具有光敏性，其中有1种特殊的精油——橙花精油是不具有光敏性的。

为什么橙花属于柑橘属，却没有光敏性呢？

这就要说到萃取方式的问题了。植物精油的萃取方式常见的有蒸馏，脂吸和压榨。绝大对数的的柑橘属精油，如甜橙、佛手柑、葡萄柚、柳橙，都摘用这个 *** 萃取，因为大部分的柑橘属精油无法反抗蒸馏的热气，会在萃取的过程中破坏它的精质成分。

而橙花的萃取方式是蒸馏，但是呋喃香豆素加热会挥发，所以其不具有光敏性。而柑橘属果皮精油因为没有加热工序，所以精油中保留了呋喃香豆素，具有光敏性。

精油稀释可消亡光敏性

还有1种降低光敏性危害的 *** ，就是将精油稀释到2%以下，其光敏性会消失。

如果，不可避免的要在阳光暴晒下使用精油，可稀释浓度避免对皮肤的侵害。但是，这个前提是自己会使用高浓度的单方精油。

如果是复方精油，关于光敏性的问题，大可不必如此担惊受怕，因为芳疗师在调配精油的时候，都会考虑到这样的问题，只要注重使用阐明 就OK了！

在 *** 或SPA时，你经历过哪些奇葩行为

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