下雨温度还升高叫什么？

下雨时温度升高被称为“雨后升温”现象。这通常是由于降雨过程中，水汽蒸发吸收热量，使得空气温度暂时升高。这种现象在气象学中被称为“逆温效应”，即在特定条件下，气温会随着高度上升而升高，与正常情况相反。这种现象在夏季尤为常见，但并非每次下雨都会出现。

在气象学中，有一种特殊的气候现象，即当天空下着雨时，温度却依然持续升高，这种天气状况被形象地称为“桑拿天气”。

这种天气就如同我们在澡堂里体验的桑拿浴一般，空气湿度大，水蒸汽弥漫，其背后的主要原因是气温异常高，尽管有时西风暴会带来一阵大雨，但由于地表温度过高，当雨水触及地表后，会立即蒸发形成水蒸汽，这种水蒸汽的迅速蒸发与高湿度的空气相结合，就产生了那种令人感到闷热的桑拿天气。

在这样的天气里，人们会感到特别不舒服，因为高温和高湿度会共同作用，使得人体排汗困难，容易产生中暑，在这样的天气里，建议大家尽量减少户外活动，特别是在中午时分，避免长时间暴露在烈日和湿热的环境中。

为了应对这种桑拿天气，除了避免户外活动外，还可以采取一些措施来降低身体的不适感，保持室内通风良好，使用空调或风扇来降低室内温度；多喝水以补充体内流失的水分；穿着透气、轻便的衣物等，这些都是在高温高湿的桑拿天气中保护自己、避免中暑的有效 *** 。

雨天与高温并存的现象虽然不常见，但当它发生时，我们应当警惕并采取相应的措施来保护自己，了解这种桑拿天气的成因和特点，可以帮助我们更好地应对这种特殊的气候状况。

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