堂妹不是亲生的19岁，怎么说不会伤到她？

我亲爱的堂妹，她并非您的亲生女儿，但您是否担心她会因此受到伤害呢？对于任何与亲情相关的决定，我们都应以最公平、最关爱的心态对待。请不要因为她不是您的亲生妹妹而感到愧疚或担忧。希望您能够理解并支持她的选择，给她足够的空间和时间去成长和发展。

对于这个问题，我们需要明确的是，与堂妹沟通这样敏感的话题需要谨慎和体贴，以下是几种可能的委婉表达方式：

1. 创造一个轻松的氛围：在谈论这个话题时，确保环境是轻松和舒适的，避免在争吵或紧张的情境下提及此事。

2. 使用温和的语气：以一种关爱和同情的语气开始对话，表达出你的担忧和关心。

3. 避免详细信息：在谈话中，不必提供太多关于你个人身世的详细信息，重点在于表达你的情感和关心，以及你希望她能感受到家庭的温暖和支持。

4. 倾听和理解：给予堂妹足够的时间来处理这个信息，表达出你愿意倾听她的感受，并理解她的情绪，提供支持和安慰，让她知道她不是孤单的。

5. 强调家庭的重要性：强调家庭的重要性和你们之间的情感联系，让她知道，无论她的身世如何，她都是家庭的一员，并且被爱着。

每个人都会有自己的想法和观点，所以你的表达方式也会有所不同，如果你的朋友在听到这个信息后表现出困惑、难过或不安的情绪，你应该给她足够的时间去接受这个事实，并表达你的支持和安慰，让对方知道她不是孤独的。