什锦果肉果冻能和安慕希酸奶一起食用吗？

什锦果肉果冻可以与安慕希酸奶搭配食用。它们口感丰富且营养均衡，相互配合可以为身体带来更多益处。不过需要注意的是，尽管这两种食物都富含蛋白质和钙质，但是摄入量还是需要适当控制，以避免过量导致胃部不适等问题。

1、果冻和酸奶都是较为常见的食品，适量食用对身体有益。

2、但过量食用则可能对健康造成不利影响。

3、建议适量食用，并注意观察身体反应。

4、如有不适，请及时就医。