男朋友旅游回来太累了要怎样帮他 *** 才能缓解疲劳呢？

你需要了解他的喜好和需求，每个人都有自己的偏好，比如有些人更喜欢温暖而柔和的手法，有些人则更喜欢 *** 而强烈的 *** 方式，在为他做 *** 之前，最好先与他沟通，了解他对哪种类型的 *** 有什么期待。

为了创造一个舒适的 *** 环境，你需要找一个安静、温馨的地方，房间的温度、光线、装饰等都应该足够舒适，让男友在享受 *** 的同时，还能感受到家的温暖。

开始你的 *** 工作吧！在 *** 的时候，你可以按照头部、颈部、背部、手臂和腿部的顺序，分别进行 *** ，手法要温和而有力，不要用力过猛。

你也可以尝试添加一些精油来提升 *** 的效果，像是薰衣草和迷迭香等精油，它们能够帮助放松身心，消除疲劳。

还要注意 *** 的时间，每次 *** 应该在15-30分钟之间，虽然这只是个小技巧，但是它确实可以帮助缓解疲劳，让你的男友在享受 *** 的同时，也能有足够的精力去应对接下来的生活挑战。

最重要的是，无论你做什么，都要确保他在 *** 的过程中感到舒适和放松，不要强迫他去做他不愿意做的事情，也不要因为他没有做你的要求而对你产生不满，只有这样，你们才能建立起深厚的感情基础，在为他 *** 的过程中，多花时间和他聊天，了解他的想法和需求，这样不仅能让你们的关系更加密切，也能够提高他的生活质量。