全国性疫情，呆在家里不能出门如何充实自己？

线上学习与培训

线上专业培训能够提升个人的专业技能，并且有助于增强团队凝聚力，企业还可以组织针对全体员工的职业培训，如职业道德、人生信仰、道德经等的学习。

厨艺大展身手

你可以借此机会，学习几道拿手的菜，不论是大火颠勺还是小火慢炖，都可以带给你别样乐趣和满足感。

阅读充电好时机

读书是一辈子的事，在这个特殊的时期，可以找几本好书，静下心来好好阅读，无论是在充实专业知识还是拓宽视野上，都能收获良多。

其他建议

在家期间，保持健康的生活方式是非常重要的，除了学习、烹饪和阅读，也可以通过运动和锻炼来保持身体健康，与家人保持良好的互动也是非常好的选择，比如一起看电影、玩游戏等，关注疫情动态也很重要，要采取正确的预防措施。

对于喜欢中医文化的人来说，可以阅读如《古代的中医——七大名医传奇》、《中医祖传的那点儿东西》等书籍；对于动画片爱好者来说，可以观看像《Lily寻医》、《太医说》等轻松愉快的作品，这些都能够在充实宅家生活的过程中给我们带来快乐和启示，请大家要注意保护好自己和家人的安全，共同努力战胜这场疫情。