为什么对男友会有生理和心理的抵触？

是心理障碍还是内心的不自信？

您是否明明渴望恋爱，但又因为外界的吸引而犹豫不决，尤其是在有人接近时？这可能是由于您的心理障碍或是内心的不自信所造成的，您可能需要从以下几个方面来分析：

1、排斥恋爱关系：这是因为您对恋爱存在某种误解或者偏见，您认为恋爱是一种无条件的美好，但实际上它充满了复杂性和不确定性，如果要改变这种态度，首先需要了解并接受恋爱的多样性和可能性。

2、对婚姻的疑虑：这种疑虑可能源于您对婚姻的看法不够成熟或缺乏必要的知识，您可能不了解婚姻的复杂性，也缺乏必要的人际沟通技巧，容易让伴侣感到压力或不安。

3、相亲与介绍对象的心烦：如果有人向您推荐一个特定的对象，您可能会觉得心烦意乱，这是由于您对爱情和人际交往的期望过高，希望得到完美匹配的爱情，但实际生活中却很难实现。

4、与异性沟通的心理障碍：如果您在与异性沟通时遇到困难，可能是因为您对自己的能力有怀疑，害怕失败或失去自我认同感，这种心理障碍可能导致您在与人交往时显得紧张和不自信。

在这种情况下，您需要认识到自己的认知偏差，并采取积极的态度去面对和改善，可以通过以下方式提高自信心和处理矛盾心理的能力：

增强自我认识：通过阅读书籍、参加相关课程等方式提升自我意识，理解自己的需求和价值观。

学习沟通技巧：多练习非暴力沟通技巧，比如倾听对方的感受，表达尊重和支持，这样可以减少因误解带来的烦恼。

建立健康的生活习惯：保持良好的作息时间，合理饮食，适度运动，有助于身心健康，也有助于缓解心理压力。

寻求专业帮助：当您发现自己无法独自应对这些问题时，应及时寻求心理咨询师的帮助，他们能提供专业的指导和帮助。

面对接近时的矛盾心理，重要的是认识到自身存在的心理问题，并采取相应的措施来解决，只有这样，才能真正迈向健康和谐的人际关系，享受快乐的人生！

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