顺德的地道美食有哪些?
食谱热量:655大卡
主料:
- 鳝鱼肉600克
- 猪肉100克
- 豆角6根
- 操作 *** :
01、鳝鱼肉和猪肉分别清洗干净,擦干水分。
02、鳝鱼肉先切成条,再切粒。
03、热爱手工的厨师耐心地将鱼肉粒剁成肉末(剁时手可能会累,也可选择使用搅拌机)。
04、将生姜粒与鱼肉末一起剁烂。
05、同样步骤处理猪肉末,然后将鲮鱼肉末和猪肉末混合均匀。
06、加入适量的盐、胡椒粉,半汤匙的清水和生油,2汤匙的生粉,向同一个方向充分搅拌至起胶。
07、把芝麻充分搅拌到鱼滑里面(可以根据自己的喜好添加葱粒或花生碎)。
08、在豆角洗净、撕去头尾部分后放入沸水中烫2分钟,颜色变软后捞起。
09、炒熟后的豆角编成花环。
10、把鱼滑倒入豆角环中。
11、烧热平底锅,刷一层薄油,放入豆角环中小火煎至金黄色。
12、反面再次煎至金黄色,煎好的豆角环盛起备用。
13、再次重新热油锅,放入蒜粒爆香。
14、将豆角环重新放入锅中。
15、用耗油、生粉、清水做一个芡汁,倒入盖上锅盖焖5分钟。
16、把豆角环夹进盘子中,淋上芡汁,撒上葱花即可。