如何找回初恋的记忆

你十多年都忘不了初恋，这证明你没有放下过去的错误，感情像顽固不化的东西，越是自我催眠，就越难以忘记。

假设你17岁时谈到了初恋，十几年后你也已经步入婚姻的殿堂，此时此刻，你正处在即将或已经结婚的年龄。

我想给你的 *** 是：

1、替代法：通过寻找稳定的现任和提升她们的吸引力，从而减少与初恋的联系。

2、转移注意力：将精力投入到工作中，保证充足的睡眠和休息时间，避免因缺乏时间和精力而产生后悔之情。

3、自我安慰：保持积极乐观的心态，即使面临失败也要勇于面对，给予前任一个合理的赔偿。

这些 *** 可以帮助你调整心态，重新审视过去，逐渐克服内心的困扰，最重要的是，不要让感情的影响左右自己的生活，给自己更多的空间和自由。