如何做正宗的团肉？

1. 原材料：猪肉馅、鹌鹑蛋、鸡蛋5个，辅料：胡萝卜、荸荠、香菇、面包糠、小白菜、枸杞子，调料：葱、姜、盐、糖、油、生抽、老抽、蚝油、鲍鱼汁、香油、料酒、胡椒粉、淀粉。

2. 鸡蛋和鸡蛋冷水下锅，水开后再煮2分钟，捞出鸡蛋剥壳备用，接着再煮7分钟捞出鸡蛋剥壳待用。

3. 猪肉馅加一个鸡蛋、切碎的香菇、荸荠、胡萝卜、葱姜末、面包糠，还有盐、糖、生抽、老抽、蚝油、香油、料酒将肉馅搅拌至肉馅上劲起粘性。

4. 手套用水打湿，将鸡蛋包入肉馅内，两手左右交替摔打，将内部空气排出，使做成的狮子头结实一点。

5. 油锅热油，先用旺火速炸使肉圆定型，之后转中小火炸至表面金黄色。

**6. 油锅中加入适量油，放入菜心，大火烧至断生，然后倒掉多余的油。

7. 将菜心摆盘装好，锅内加油，大火加热后倒入已调好的酱汁，继续翻炒，直到汤汁快收干。

8. 将炸好的肉圆、鹌鹑蛋、葱姜、盐、糖、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、鲍鱼汁，火开后转小火焖煮约30分钟至汤汁收干。

9. 取出炸好的肉圆，铺在盘子里，淋上调好的芡汁即可。

10. 这时可以用枸杞装饰菜心，勾好的芡汁浇在菜上，赶紧趁热食用吧。

LOL纯肉开团型上单"落幕"，半肉半AP输出型上单为何后期效果更优？

随着春季赛季后赛的进行，许多比赛中的上单英雄类型逐渐失去了优势，特别是纯肉开团型上单英雄，半肉半AP输出型上单在前期对线方面可以夺回优势，尤其是在后期团战中表现出色，成为“阵容第二辅助”的重要角色，半肉半AP输出型上单的优势在于：

集限敌方后排输出C位的输出环境并起到收割战场的作用。

分担敌方阵容的集火伤害来为己方后排C位创造有利的输出环境。

这些特性使得半肉半AP输出型上单在面对敌方后排输出C位时，能够在初期有效地控制局势，提升自身的效率，而在后期团战中，半肉半AP英雄还具备以下优势：

通过集约化敌方后排输出C位的输出能力，以及灵活运用技能连招，快速击杀敌方核心输出者。

利用自身AP高额的伤害能力，与队友形成默契配合，完成团战任务。

半肉半AP输出型上单凭借其独特的技能组合和策略打法，能够在队伍整体作战中发挥重要作用，为胜利奠定坚实的基础。