揉地筋的人群范围是什么？

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足底烫伤者、脚部有扭伤者及女性月经期都不适合揉地筋。

- 足底烫伤者：烫伤部位可能出现疱疹或组织液渗出，并且在使用药物治疗后应尽量避免触碰，以免引起细菌感染或造成疱疹破溃，从而增加皮肤感染的风险。

- 脚部扭伤或骨折患者不宜剧烈运动，注意休息并避免按揉受伤部位，按揉地筋可能加重软组织损伤，不利于康复。

- 女性月经期间：地筋有疏肝养血、活血通络的作用，月经期间按揉地筋可能导致月经量增多，不利于女性健康恢复，因此不应在经期时按揉地筋，女性需注意休息保暖。

按揉地筋对身体有益，但有些人群不适合按揉地筋，不能盲目操作，按揉前可先泡脚后再进行按揉。

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