马郁兰甘菊茶的制作方法是什么呢？

马郁兰甘菊茶按如下方法做：素材 ：马郁兰5克，洋甘菊、茉莉各3克。做法：1.将马郁兰、洋甘菊、茉莉用沸水冲一遍备用。2.将洗净的马郁兰、洋甘 菊、茉莉一同放入杯中，冲人500毫升的沸水。3.浸泡约10分钟后，即可饮用；可回冲 2 - 3次，回冲时需要浸泡5分钟。功效：改良 睡眠，调养身心。