吃石榴（安石榴）有哪些好处？

石榴分酸、甜两种。

性味：酸石榴味酸涩，温；甜石榴味甘酸，涩，温。归经：入脾、大肠经。

食物功效：收敛，固大肠，止泻，生津止渴，润肺止咳。

吃石榴（安石榴）的好处有以下几点：（1)酸石榴：果汁生津，止泻痢，果皮入药能收敛固脱，治久泻久痢。

(2)甜石榴：生津润肺，治咽干燥渴。