“饥饿使人长寿，饱食使人生病”这句话靠谱吗？饿一下会怎样

“饥饿使人长寿，饱食使人生病”这句话靠谱吗？饿1下会怎样

1日3餐有学问

晨好午饱晚食少

合理达配荤素食

绿色食品少不了。

面黄饥瘦饮食差

欲想身强重营养

饱食夜寝易生病

体弱身虚动动少。

人是铁来饭是钢

唯饿1顿心发慌

食饱穿热是初心

长寿之道在于动。