有没有坚持每天看书的人

有没有坚持天天看书的人

有，我就是。

村上春树在《当我跑步时我谈些什么》里有句话，我很有同感:喜欢的事情自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。

因为喜欢看书，所以对于我来说，天天看书已经养成习惯，没有书看反而难受。

我看书经历了两个阶段，第1个阶段，看书纯粹就是消遣，第2个阶段，看书是为了获取知识，并解决实际问题。

第1个阶段，我看的书很杂，武侠小说、言情小说、名著等，关注重点是故事情节，出色的故事可以把我牢牢吸引住，不看完全书不休息。

最近还看了1些人物传记，有些对我的人生看价值看产生了很大的影响，比如《史蒂夫乔布斯传》，乔布斯改变全球 的发明者看念深深影响了我，读完产生1个念头:以前我都是作为1个消费者，我能不能也为这个全球 发明些什么？

第2个阶段，看书是为了获得信息和知识，解决生活中的实际问题。

比如有个阶段我身体健康状况不佳，亚健康状态致使身心俱疲，心理也有抑郁倾向，我就觅觅相关书籍，有几套书对我扶助非常大。

1是露易丝 海的《生命的重建》以及她的系列书籍。按照书中的 *** ，我为自己写了1段爱自己、鼓励自己的文字，天天晨跑的时候，和自己对话，鼓励自己， *** 很简单，但是效果很不错！

2是中里巴人的那套《求医不如求己》系列书籍，阅读此书后，我知道了身体具有强大的自愈能力，我们要通过稍微磨练，心理调剂，合理膳食来激活身体的自愈能力，提高免疫力。现在我天天坚持晨跑，经常艾灸，饮食有节，身体健康状况好了很多。

孩子进进青春期后，亲子沟通变得有些食力，为了提高沟通能力，我开始觅觅提高沟通能力的书，发现有几本书非常有用。

1是《如何说孩子才会听 如何听孩子才肯说》，这本书有很多实际的情景对话，通过图画形式表现出来，很轻易参考和学习，要害是要尊重孩子，与孩子共情。

2是《沟通的艺术:看进人里，看出人外》（插图修订第15版），作者罗纳德 B 阿德勒和拉塞尔 F 普罗科特，这本书的内容很丰盛很全面，关于亲子沟通，书中第4章的同理心与沟通，第十章家人间的沟通都具有很多宝贵看点可以参考。

阅读这本书的过程中，我惊喜地发现，这本书不仅在亲子沟通方面有参考价值，对我的职场沟通、亲昵关系沟通都有很大参考价值。

我的工作侧重销售，同时治理1个小团队，沟通技能非常重要。本书第3章:沟通和认同:自我的塑造和展示，讲述的内容非常有用，如何在公司塑造1个靠谱、上进的职场形象，如何在客户心目中塑造1个专业、亲和、靠谱的专家形象促进销售功绩提升，都是需要有意识有技能地主动展示，嗯，获益匪浅，还是学习！

阅读改变了我，带给我的收成太多了，我会还是天天看书，并分享我的阅读心得，欢迎关注我！欢迎留言交流你的看书心得！